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老人春天的道家不吃什么？以下全面说明的中老年人春道家食谱吉尼斯世界记录，是初学者春季养生汤、春季养生粥。食谱选择的材料非常简单，做法简单。家里总是有宝，孝顺长辈，死前要数几道充满爱的道家菜。

猪血菠菜汤:取猪血500克，托片，菠菜500克，洗涤断裂，共蒸调味食用，每隔一年说一次。该汤具备调整和供应，体弱多病、老人咳嗽、痔便血者最适合吃。

芹菜粥:米250克，特别是适量的水，煮到半熟，再加入洗过的芹菜120克，煮粥吃。春天是芹菜大量发售的同时，也是肝火头痛和高血压疾病的好时期，吃芹菜粥可以清除肝热，降低血压，停止头晕。竹叶粥:淡竹叶干品15克(新鲜竹叶30克)，生石膏30克，粳米60克，砂糖适度。

将竹叶、石膏放入砂锅中，煮5碗，煮4碗，去渣取汁，然后下面的粳米煮粥，煮烂，加糖搅拌。每次吃一次，连服3~5次，具有清热解毒生津、止渴、利尿消肿、止痛的效果。

主要治疗干燥病。口渴多喝，烦躁，眼红，舌头红，苔黄，脉树或王夫之，口舌肿胀放纵，尿黄，热毒肿胀，背部癫痫等。葱白蒜汤:葱白500克，蒜250克，葱白洗净切段，蒜去皮破碎，两者重复使用锅，煮2公斤，浸泡15分钟。

可可在家喝很多人，每人每次喝一杯，每次说衣服3~4次。具有通阳除邪的效果，适用于预防流行性感冒、咳嗽、头痛、肌肉酸痛等发烧初期症状者。玄参猪肝:玄参15克，再煮30分钟后，加入猪肝500克，同时煮5分钟，捞起，放入片中，用姜、葱、糖、酱油、原汤等炒猪肝。

具有滋阴降火的效果，对肝肾阴虚引起的咽干口干燥，烦躁少睡眠有效果。糖煮萝卜:一个白萝卜，清洁，去皮，挖空中心，取出蜂蜜，放在碗里，用水煮。春季风热感冒，吃糖煮萝卜，避免发烧、肺结核、支气管炎等疾病效果好。

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